30 неделя беременности

    Наступает самое важное время в жизни будущей мамы, тридцатый месяц знаменует наступление декретного отпуска. Кроме того, малыш уже сформирован и через каких-то несколько месяцев появится на свет.

    30 неделя беременности


    На тридцатой недели малыш может сжимать кулачки во сне, морщиться и потягивается. 1Он становится более восприимчив, даёт ответную реакцию на эмоции мамы, когда она поглаживает животик. При правильном развитии плода, почти сформированы глазки, он реагирует на свет, проникающий сквозь живот мамы, может моргать и даже пинаться, если свет доставляет ему неприятные ощущения.

    Изменения происходящие в этот период


    На середине беременности, у ребёнка образуются извилины мозга, он набирает массу, в дальнейшем функции коры головного мозга будут развиваться и после рождения. Малыш начинает тренировать свои лёгкие, растягивая грудную клетку. Таким образом, разрабатываются необходимые мышцы, и увеличивается объём самих лёгких. Бывает, что жидкость неудачно попадает в горлышко и возникает у бедняги икота. Мама вполне ощущает это в виде лёгких характерных шевеление внутри матки. 2Ничего пугающего в икоте нет и через некоторое время она сама пройдёт.

    Как развивается малыш


    Всё питание крохи на протяжении вынашивания происходит через плаценту, имеет форму лепёшки бурового оттенка, состоит из сплошных кровеносных сосудов. Малыш присоединен к плаценте пуповиной, в ней есть две пупочные артерии, пупочная вена, по которым происходит обмен. Из-за сильной активности мамы, возможно появятся узелки на плаценте, что перекроют кислород малышу. Поэтому важно отслеживать движения внутри живота, не забывать регулярно проходить ультразвуковое исследование.
    Сейчас размеры малыша составляют около сорока сантиметров в длину, а вес приближен к полутора килограммам. Исходя из этого, движения в утробе мамы становятся затруднёнными, места мало, но, тем не менее, малыш периодически меняет позы. К этому времени у него уже сформировался свой режим бодрствования и сна.

    Порой малышу нравится, когда мамы выполняет специальную гимнастику, правильно дышит, да и просто, испытывает позитивные ощущения.

    Активно развивается и работает мозг, количество бороздок, извилин прибавляются, рельеф вырисовывается всё чётче. 3Лёгкий защитный пушок, покрывающий ребёнка должен начать пропадать, но бывают случаи, когда малыш рождается с ним. В течение первого месяца жизни, он всё равно исчезает. Кожа постепенно продолжает менять цвет и разглаживаться за счёт растущего подкожного жира.
    Равномерно работает сердце малыша.

    Более спокойно и ритмично бьётся оно у мальчиков, сбивчивей и быстрее у девочек. Очень активно трудится в этот период печень: ей нужно накопить железо для первого года жизни детки – ведь печени предстоит «поставка» крохе кровяных клеток.

    Ощущение будущей мамы


    С каждой неделей живот будущей мамы существенно прибавляет в размерах, это хороший признак прибавления массы малыша. Также увеличиваются силовые удары крохи, он толкается, шевелиться и переворачивается. Обычно большая активность наблюдается после приёма пища, так как ребёнку становится ещё более тесно, и он пытается выразить своё неудовольствие таким образом.

    Неудивительно, что давление на кишечник ощущается постоянно, всё это связано с серьёзным увеличением матки на последних месяцах. В течение этого и следующих недель вынашивания будет ощущаться чувство переполненности в желудке. 4Уменьшить это ощущение поможет сокращение объёма пищи, нужно кушать часто, но небольшими порциями, чтобы избежать вздутие живота, и не доставлять дискомфорт малышу.

    К сожалению возникновение запоров часто сопровождают беременную женщину на протяжении всего срока. И если всё-таки удалось избежать этот симптом на первых месяцах, то, скорее всего он как раз коснётся на тридцатой недели. Опять это связано с растущей маткой, и прежде чем прибегать к лекарственным препаратам, стоит сначала попробовать решить проблему регулированием питания.

    Что ждёт в дальнейшем развитии беременности


    Во время беременности стоит быть осторожными в использовании гормональных мазей, которые применяются, например, при болезнях кожи. Плацента далеко не всесильная, и не в состоянии отфильтровать все вредные для плода вещества, проникающие из организма матери. Поэтому любое лечение необходимо согласовывать с врачом, ведущим беременность, и правильно оценивать риск для ребенка от самой болезни и от препаратов, которыми ее лечат. В большинстве случаев, можно подобрать лекарство, не влияющее на ребенка в утробе.

    Какие рекомендации для мамы


    На столь ответственной недели, ко всем основным запретам, добавляются новые, так, например количество потребляемой жидкости нужно снизить. Это связано с отёками, которые либо уже начали мучить маму, либо вероятно ждут её в будущем. Важно следить за питанием и не употребляться продукты провокаторы, которые могут вызвать жажду.
    Если до этого женщина работала и вела активный образ жизни, то, как правило, на тридцатой недели ей полагается декретный отпуск, и неспроста именно на этом месяце. Необходимо в данный период больше отдыхать, высыпаться, и как можно меньше стоять на ногах. Но это не говорит о том, что беременная должна лечь на диван и не шевелиться вплоть до самих родов. 5Напротив, пришло время, когда пока его достаточно, чтобы потратить на себя. Рекомендуется заниматься специальной гимнастикой или йогой для беременных, также не лишним будет записаться на плавание в бассейн. Всё это поможет в улучшении самочувствия, облегчая возникшею тяжесть в мышцах. Кроме того, малышу такая активность мамы нравится, он укачивается и больше отдыхает, спит.
    Вопреки всем перечисленным неприятным ощущениям, периодически появляющиеся у беременной женщины, она ощущает радость и трепет ожидания. Безусловно, толчки могут приносить боль, но эта приятная боль, которая говорит о том, что внутри растёт маленькая жизнь. Важно, чтобы мама испытывала как можно больше положительных эмоций, окружала себя красивыми вещами и была в здоровом состоянии.

    Похожие статьи

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *