26 неделя беременности

    Наступает середина беременности, животик будущей мамы по размерам схож с небольшим арбузом и продолжает увеличиваться. Можно записаться на специальные курсы подготовки к родам, больше гулять и правильно питаться. О том, что ещё можно, а чего делать не стоит, читаем далее.

    26 неделя беременности


    Растущий живот всё больше приносит неудобств, возникает одышка, хочется постоянно сделать глубокий вдох, а большие расстояния преодолевать самостоятельно, становится очень не просто. 1Поэтому стоит избегать длительных прогулок, долгого пребывания на ногах, чаще отдыхайте. Как правило, ложные схватки редко возникают на этом сроке, но если они стали Вас беспокоить, нужно сообщить своему врачу. Оградите себя от стрессов, все трудности не вечны, не стоит концентрироваться на своих недомоганиях.

    Что происходит на 26 недели беременности


    Ощущения на двадцать шестой недели беременности, посещают женщину разные. Не стоит переживать из-за увеличения размера одежды и обуви, при соблюдении правильного питания, Вы вернётесь в былую форму после родов. Лучше наслаждаться своим особенным положением, покупать не просторные балахоны для полных, а специальную одежду, подчёркивающую все прелести будущей мамы. На шестом месяце обычно трудоустроенные мамы ещё не находятся в декретном отпуске, стоит осторожно проводить время на работе.

    Кроме того, не рекомендуется долго стоять, ноги без того регулярно подвергаются нагрузкам. Из-за роста живота, кожа на нём всё больше растягивается, иногда появляется ощущение зуда, жжения. 2Чтобы этого не было, необходимо начать пользоваться специальными кремами от растяжек. Также, можно приобрести поддерживающий бандаж, чтобы снизить давление матки на мочевой пузырь, снизить нагрузку на спину.

    Вас может заинтересовать:  24 неделя беременности

    Развитие беременности


    Уже сейчас, в перспективе развития беременности, можно записаться на дородовые курсы. Там получите множество полезных советов, интересной информации о рождении малыша и первых днях материнства. Лучше туда ходить с партнёром, обычно после таких курсов у обоих супругов появляется устойчивый настрой на лучший результат.
    Что же касаемо малыша, то он прибывает в животе у мамы уже шесть месяцев. На этом сроке начинает открывать глаза, из-за этого нужно быть осторожной с прямыми солнечными лучами.

    Стенки живота пропускают свет, и малыш может испугаться, вследствие чего, повысится сердцебиение.


    При ультразвуковом исследовании уже можно рассмотреть, как малыш ощущает свет. Кроме этого, кроха слышит и даже различает звуки, голоса. Он снижает активность, когда с ним разговаривают, включают спокойную музыку. Активность малыша возрастает, ему пока достаточно места для совершения полноценных движений, переворачиваться, менять своё положение. Порой мама может даже испытывать боль при таких толчках. Их можно ощутить даже положив руку на живот, в момент активности. В этот момент развития, малыш имеет пока слабую дыхательную систему, она только начала своё формирование. Но уже кроха способен осуществлять дыхательные движения, в его легки, попадает околоплодная жидкость. Подобные действия являются некой тренировкой и подготовкой к самостоятельному дыханию.
    Интенсивно формируется нервная система ребёнка, очень важную роль в этом оказывает рацион мамы. 3Сбалансированное питание должно обязательно включать зерновые, овощи, крупы и некоторые бобовые.

    Появление боли на шестом месяце


    На шестом месяце причин для болевых ощущений на самом деле не мало, первая, это сильные толчки ребёнка. Если они ощущаются в области подреберья, попробуйте сменить положение тела, погладить живот, поговорить с ним. Если же боли сбоку живота, это, скорее всего, связано с растяжением связок матки, облегчить ощущения можно приняв положение, лёжа на боку. А вообще, самое универсально средство от болей, это полноценный отдых, попросите помогать справляться с домашними делами близких.

    Начиная с середины срока беременности, есть вероятность возникновения периодических схваток. Они не вредны ребёнку, а лишь являются подготовительным этапов к настоящим схваткам перед родами.

    Малыш на 26 неделя беременности


    К шестому месяцу, личико малыша уже приобретает индивидуальные черты, доставшиеся ему от родителей. На глазах появились реснички, а уши приняли нужную форму, и он теперь обладает чутким слухом, слышит не только биение сердца мамы, но также и звуки извне. 4Исходя из этого, можно напевать колыбельные, читать сказки и ставить классическую музыку. Вообще, общение с родителями благотворно влияет на ребёнка, поэтому не стоит думать, что это всё напрасно.
    Как уже было сказано ранее, дышать самостоятельно пока малыш не сможет, однако лёгкие на завершающей стадии формирования. Они уже находятся на том месте, где должны быть всю жизнь. Кожа крохи, наконец, становится по цвету приближенной к естественному оттенку. Пока она несколько морщинистая, из-за пребывания в водной среде, но постепенно за несколько недель до родов, она начинает своё разглаживание. И самое важно, что происходит с малышом к этому сроку, его мозг начинает сам выработку гормона, который отвечает за рост.

    Состояние будущей мамы


    На протяжении всего срока вынашивания, будущая мама должна следить за нормой набора веса. Так, к примеру, к шестому месяцу набирается около десяти килограммов, перебора не должно допускаться. Таким образом, ежедневное прибавление составляет около четырёхсот граммов, если всё-таки не получается придерживаться этих цифр, в силу своей комплекции или иных особенностей, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом. Цифра веса включает в себя не только вес мамы, малыша, но также околоплодных вод. Матка продолжает расти и подниматься всё выше над лобком, стенки её, тем временем, становятся тоньше. Вместе с этим, увеличивается и плацента, все эти процессы требуют большой физической нагрузки. 5Будущая мама начинает быстро уставать и постоянно хочет спать, в чём отказывать себе не стоит.


    К новым дискомфортным ощущениям, у многих женщин прибавляется одышка, но после опускания живота вниз, возможность дышать полной грудью возвращается. Что же касается самой груди, она продолжает набухать и увеличиваться. Как-то специально готовить соски к кормлению не рекомендуется, малыш должен сам захватить при прикладывании.


    Часто ищут:

    • сильная усталость в 26 недель беременности

    Похожие статьи

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *