16 неделя беременности

    На шестнадцатой недели уже мало кого мучает токсикоз, скачки настроение становятся реже, а животик постепенно округляется. И вообще, самочувствие в целом отменное, пора начать заниматься подготовкой тела к будущим родам, можно записаться на курсы, выполнять специальные упражнения. 1Что ещё ожидает на данном сроке, узнаем далее.

    16 неделя беременности


    К шестнадцатой недели беременности, плод достигает размеров около ста пятнадцати миллиметров в длину, а вес около ста граммов. К данному этапу развитие вынашивания, как правило, болезненные ощущения не должны беспокоить маму, разве что легкая усталость, это нормально. Дискомфорт и чрезмерная чувствительно в груди тоже пока перестаёт беспокоить, а вот размеры её увеличиваются. Обычно пока слабо можно ощутить легкие толчки крохи, но они больше схожи с щекоткой внутри живота, ведь он совсем ещё мал.

    Что происходит на 16 недели беременности


    Гормональный фон установился уже более стабильно, будущая мама становится спокойнее. Поэтому многие после первого месяца скачков, ощущают прилив сил, хочется сделать, столько всего. Переживания за малыша уже должны перейти в прошлое, так как угроза выкидыша уже становится минимальной. 2Пол ещё пока сложно определить на шестнадцатой недели, но нейтральную одежду уже можно начать покупать.
    К четвёртому месяцу, будущая мама слегка прибавляет в весе, нормой считается не более трёх килограмм.

    Важно на протяжении всего срока, следить за набором веса, и, безусловно, правильно питаться.

    Приём пищи осуществлять часто, но маленькими порциями, достаточно пять раз в день. На завтрак оставляйте более калорийную и питательную еду, ужин соответственно должен быть минимальным и легким. Важно не перебарщивать с солью, ограничьте себя в этом, иначе есть вероятность возникновения ранних отёков сосудов.

    Как изменяется малыш


    Как уже было сказано, плод достигает к этому времени, приблизительных размеров около ста двадцати миллиметров. Но, не смотря настолько маленькие параметры, он вполне уже поворачивает и держит голову, его мышцы укрепляются. Он активно шевелит конечностями и переворачивается.
    Лицо тоже начинает принимать сформированные очертания, кроха может хмуриться, открывать рот и даже подмигивать. Сердечно-сосудистая и пищеварительная система активно вступают в работу, подключаются почки и мочевой пузырь. В связи с этим, увеличивается и объём околоплодных вод, так как малыш часто ходит в туалет. 3
    В период формирования, плод крайне чувствителен к повышению температуры, ультрафиолетовым лучам, всё это может навредить ему. Поэтому, желательно исключить посещения бани, прямых солнечных лучей и солярий. На этом месяце, уши у ребёнка постепенно перемещаются с шеи на голову, слух ещё не сформирован, но уже способен улавливать голос мамы. Внешне малыш всё ещё пока красный, кожа тоненькая, но постепенно покрывается лёгким пушком, защищающим её от влаги. При прохождении ультразвукового исследования, можно услышать, как бьётся сердечко у крохи, оно учащённее в два раза, чем у мамы. Если малыш будет находиться в открытой позе, то есть вероятность рассмотреть первичные признаки половых органов и соответственно, определить пол. У девочек к тому времени, как правило, сформировывается матка, трубы и около пяти миллионов яйцеклеток. У мальчиков же уже есть половой член и яички, но пока они ещё не опустились окончательно и находятся в области брюшной полости.

    Ощущения



    Чем хорош данный период вынашивания, так это присутствием определённом стабильности в ощущениях. Токсикоз уже оставил в покое, боли в молочных железах тоже уходят на второй план и настроение улучшается. Вот тут-то и приходит аппетит, будущею маму перестаёт тошнить от любого запаха и начинает полноценное питание. Но есть и свою нюансы, работа кишечника затрудняет свою работу, из-за вялости мышечной стенки. Важно помнить, что запоры могут вызвать угрозу выкидыша. 4Поэтому, следите за своим правильным питанием и старайтесь регулярно очищать свой кишечник. Если Вы как описывалось ранее, не ощущаете шевеление плода, не расстраивайтесь, так как данный процесс у всех проявляется по-разному, зависит он от многого.

    На шестнадцатой недели, будущею маму ждёт большое количество анализов, которые необходимы для выявления возможных патологических отклонений. Но стоит учитывать, что результаты анализов не являются окончательными, и не служат приговором.

    Живот на 16 недели беременности


    Внешность беременной женщины, с каждой неделей преображается, животик округляется, становится отчётливо заметным. Из-за накопленной под кожей вещества меланина, с ростом живота, появляется и коричневая полоска в области пупка. Но кроме живота, меланин может проявляться даже на лице, щеках и лбу. Особенно переживать по этому поводу не стоит, всё исчезнет после рождения ребёнка.

    Развитие четвёртого месяца беременности


    Сейчас активно требуется кальций малышу, для развития и появления новых мышц. У него уже появляются суставы конечностей, и укрепляются косточки, а на пальцах образовывается индивидуальный рисунок. Гормоны в организме ребёнка, уже тоже начинают свою работу, в крови происходит синтез. Именно с этого момента, плод начинает активное развитие и рост.Кроме слуха, развивается голосовой аппарат, который начинает работу в момент появления на свет.

    Матка на протяжении всей беременности будет увеличиваться, и подниматься в область пупка. 5В связи с этим, у мамы есть вероятность возникновения периодической изжоги, так как она давит на внутренние органы. У некоторых женщин могут начаться выделения, это нормальное явление, если не сопровождается болями и дискомфортом. А для того, чтобы не развить инфекцию, важно соблюдать простые правила гигиены, особенно тщательно ухаживать за внешними половыми органами. При появлении первых признаков заражения, например, таких как, изменение консистенции, цвета и возникновения не приятного запаха, стоит обратиться к гинекологу.
    Что же касается сексуальной жизни, то по наступлению четвёртого месяца вынашивания плода, можно снова заниматься сексом. Тем более что ощущения у обоих партнёров появятся новые, подберите наиболее удобные позы для обоих.



    Похожие статьи

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *